Здоровье малыша

• Предыдущая
• 28/51
• Следующая

На команду «Ныряем» вы брызгаете ребенку в лицо воду. Вы заметите, что ребенок тоже задерживает дыхание. Затем можно в положении на спине выполнять следующее упражнение. На команду «Ныряем» вы опускаете ребенка в воду немножко глубже так, чтобы на поверхности оставался только носик и ротик, а щечки, лобик и глазки погрузились под воду.

И только после того, как вы освоили все эти упражнения, можете перейти к настоящему нырянию.

Первый нырок лучше выполнить, когда ребенок какое-то время уже поплавал. Выполнять его лучше из положения на животе. Вы даете команду «Ныряем», погружаете на секунду ребенка неглубоко под воду и выводите его на поверхность. При этом под водой вы его не отпускаете. Поначалу ныряния нужно выполнять 2–3 раза за занятие. После того как вы за какой-то промежуток времени освоите короткие ныряния, можно переходить к более длинным.

Возле одного края ванны вы заныриваете ребенка, проводите по всей длине ванны и выныриваете у другого края. Со временем нырки можно удлинять до 5–6 секунд пребывания под водой и на короткое время ребенка выпускать под водой, затем подхватывать и выводить на поверхность воды. Больше 5 ныряний на начальных этапах делать не рекомендуется.

Завершение занятия

В конце занятия проводится закаливание в «холодном пятне». Для этого откройте кран с холодной водой (температура воды в «пятне» должна быть на 5–6°С ниже, чем в ванне) и, удерживая ребенка вертикально, введите его в образовавшееся «холодное пятно» (но не под саму струю холодной воды), поверните грудкой, спинкой. Таких подводок сначала делается четыре, ежемесячно добавляется по одной.

После этого не спешите вынимать ребенка из воды, пусть малыш отдохнет, лежа в воде на спине. Затем, обязательно похвалив малыша, можете извлекать маленького пловца из ванны: левой рукой удерживайте ребенка за шею и верхнюю часть спины, правой – под попку, перенесите в полотенце, осушите кожу, каждое ухо осушите дважды ватными тампонами.

Методика плавания и закаливания грудных детей несложна и доступна родителям. Однако форсированное снижение температур и погружение под воду без постепенной подготовки могут принести вред. Поэтому так важны систематический педиатрический контроль и консультации специалистов.

После занятия обязательно предложите ребенку кипяченую воду. Во время занятий тратится много энергии, поэтому увеличьте обычный объем кормления на 20–30 г.

Мамин медицинский справочник

Аптечка для крохи

Аптечка для ребенка должна быть грамотно собрана и находиться в удобном для вас и недоступном для малыша месте. Все лекарственные препараты должны иметь этикетки. Регулярно (хотя бы раз в год, а лучше – раз в полгода) проводите ревизию содержимого аптечки: пополняйте запасы, обращайте внимание на сроки годности и целостность упаковки.

Основные требования к аптечке

• Аптечка должна быть переносной.

• Корпус должен защищать содержимое аптечки от ударов, света и влаги.

• Коробка, предназначенная для аптечки, должна иметь изолированные отделы, позволяющие разложить содержимое с учетом его предназначения (инструменты, бинты, флаконы, таблетки, мази, кремы и т. д.).

Выберите место, где будет находиться аптечка. Это место должно быть:

• постоянным;

• известным всем взрослым членам семьи;

• защищенным от влияния тепла, света, влаги.

Средства ухода за новорожденным

• Термометр ртутный или электронный (в виде пустышки или обычный подмышечный).

• Клизма (номер баллончика соответствует возрасту ребенка).

• Глазная пипетка в футлярчике – 3 шт.

• Мерная ложечка с делениями для лекарств или шприц-дозатор.

• Стерильное вазелиновое масло или специальные детские масла.

• Лекарственные травы (череда, ромашка, календула, сушеница, кора дуба, душица, пустырник, валериана и др.).

• Ватные палочки.

Инструменты и вспомогательные материалы

Ножницы

Желательно, чтобы аптечка была укомплектована медицинскими ножницами из нержавеющей стали с закругленными концами. Они используются при наложении повязок (для обрезания бинтов, пластыря), необходимы в ситуациях, когда нет возможности снять одежду и ее надо срочно срезать (при травмах, химических и термических ожогах).

Пинцет

Используется для удаления:

• инородных тел, находящихся на поверхности раны;

• заноз;

• застрявшей в глотке рыбьей косточки;

• клещей.

Пинцет должен быть металлическим, с ребристой поверхностью без каких-либо выпуклостей и зубцов.

Зажим

Предназначение зажима в домашней аптечке такое же, как и у пинцета, но в некоторых ситуациях зажимом пользоваться удобнее. В аптеках и магазинах медицинской техники продается под названием зажим кровоостанавливающий.

Английская булавка

Используется для фиксации краев перевязочного материала. Желательно иметь несколько булавок разных размеров.

Шприцы и иглы

В настоящее время обычным и легковыполнимым требованием является то, что шприцы должны быть одноразовыми в стерильной упаковке. Желательно иметь несколько (3–5) шприцев разной емкости (2, 5, 10, 20 мл), а также иглы разных размеров:

• шприцы емкостью 2 и 5 мл в комплекте с иглами используются для внутримышечных инъекций;

• шприцы 2 и 5 мл без игл можно применять для закапывания лекарственных средств в уши, нос, глаза;

• шприцы 5 и 10 мл без игл используются для дозирования жидких лекарственных препаратов, с их помощью удобно давать ребенку жидкие лекарства;

• Предыдущая
• 28/51
• Следующая